Trang chủ  >  Hỏi đáp thẩm mỹ  >  Căng da mặt  >  Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?

Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?

Nguyễn Thanh Hương
Nguyễn Thanh Hương
Căng da mặt
Đã hỏi: 11/10/2025

Thưa bác sĩ, em đang phân vân không biết có nên căng da mặt không? Em nghe nói căng da mặt giúp làm trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn nhưng cũng có nhiều phương pháp khác nhau khiến em không biết lựa chọn thế nào cho phù hợp và an toàn. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em về lợi ích thực sự của việc căng da mặt, đồng thời giới thiệu những phương pháp căng da mặt nào hiện nay vừa hiệu quả vừa an toàn cho da không ạ? Em rất mong nhận được lời khuyên để có thể đưa ra quyết định đúng đắn cho bản thân mình.

Lê Ngọc Tuấn Anh
Bác sĩ Lê Ngọc Tuấn Anh Bác sĩ
Đã trả lời: 16/10/2025

Chào em, bác sĩ hiểu rằng khi bước qua tuổi 30, dấu hiệu lão hóa như da chùng, chảy xệ, nếp nhăn sâu ở má, rãnh cười, cổ… khiến nhiều chị em băn khoăn có nên căng da mặt không hay “căng da mặt có tốt không?”. Đây là câu hỏi rất thực tế, vì trẻ hóa da là nhu cầu chính đáng, nhưng cần hiểu đúng để lựa chọn phương pháp phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất. Hôm nay, Bác sĩ sẽ phân tích rõ từng khía cạnh dưới góc độ chuyên môn để em có cái nhìn chính xác nhất.

Có nên căng da mặt không?

Câu trả lời của Bác sĩ là , nhưng phải đúng thời điểm và đúng phương pháp.

Căng da mặt là kỹ thuật thẩm mỹ giúp cải thiện tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ bằng cách loại bỏ phần da dư, siết chặt lớp cân cơ nông (SMAS) – lớp mô giữ vai trò nâng đỡ khuôn mặt. Khi thực hiện đúng kỹ thuật, căng da mặt giúp khuôn mặt trở nên săn chắc, trẻ trung hơn từ 5–10 tuổi mà vẫn giữ được vẻ tự nhiên.

Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?
Căng da mặt Smas nội soi 4K giải quyết nỗi lo lão hóa hiệu quả

Tuy nhiên, không phải ai cũng nên làm và không phải cơ sở nào cũng đủ chuyên môn để thực hiện an toàn. Vấn đề nằm ở chỗ lựa chọn bác sĩ có tay nghề cao, hiểu rõ cấu trúc giải phẫu gương mặt và sử dụng công nghệ hiện đại để đảm bảo tính chính xác.

Với người có da lão hóa rõ, nếp nhăn sâu, mô cơ chảy xệ… thì đây là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay, bởi nó xử lý tận gốc nguyên nhân – đó là sự suy yếu của lớp cơ nâng đỡ da. Nhưng nếu chỉ mới có nếp nhăn nhẹ, hoặc da mới chùng ít, thì có thể áp dụng các phương pháp trẻ hóa không xâm lấn như cấy collagen, laser hoặc HIFU.

Tóm lại, có nên căng da mặt không còn phụ thuộc vào tình trạng da, độ tuổi và nhu cầu thực tế. Việc thăm khám trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa là điều cần thiết trước khi quyết định.

Những ai nên thực hiện căng da mặt

Theo chuyên môn của Bác sĩ, các nhóm đối tượng sau đây thích hợp để thực hiện căng da mặt:

Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?
Căng da mặt đúng kỹ thuật tạm biệt làn da nhiều nếp nhăn do tuổi tác
  • Người từ 35 tuổi trở lên, bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trung bình đến nặng: da chảy xệ ở má, cằm, cổ, vùng quanh miệng.
  • Người từng giảm cân nhiều, khiến da mặt bị nhăn, chùng xuống.
  • Người có mô cơ lỏng lẻo, cấu trúc da không còn đàn hồi dù đã điều trị bằng các phương pháp không xâm lấn nhưng không hiệu quả.
  • Người từng thực hiện căng da bằng chỉ, HIFU, Thermage… nhưng hiệu quả ngắn hoặc da vẫn bị nhăn sau vài tháng.
  • Nam, nữ có mong muốn trẻ hóa lâu dài, bền vững, không muốn làm đi làm lại nhiều lần.

Bác sĩ luôn khuyên rằng, không nên đợi đến khi gương mặt bị chảy xệ nặng mới căng da, vì khi đó mô cơ đã suy yếu nhiều, việc phục hồi khó đạt được độ tự nhiên như mong muốn. Thời điểm lý tưởng là khi da bắt đầu chùng nhẹ, xuất hiện rãnh cười và chảy vùng hàm, vì khi đó can thiệp sớm sẽ cho hiệu quả tự nhiên và duy trì lâu dài hơn.

Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?
Hóa thành phiên bản trẻ trung sau căng da mặt Smas nội soi 4K

Căng da mặt có nguy hiểm không? Những tác hại có thể gặp phải

Bác sĩ khẳng định bản thân phương pháp căng da mặt không hề nguy hiểm nếu được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm và tại bệnh viện đạt chuẩn. Tuy nhiên, rủi ro có thể xảy ra nếu:

  • Thực hiện tại cơ sở kém uy tín, bác sĩ tay nghề thấp → dễ làm tổn thương dây thần kinh mặt, gây lệch cơ, co kéo da không đều.
  • Dụng cụ không đảm bảo vô trùng → gây nhiễm trùng, tụ dịch, sưng đau kéo dài.
  • Kỹ thuật bóc tách không chuẩn y khoa → dễ để lại sẹo hoặc vùng da căng quá mức, khiến gương mặt mất tự nhiên.

Các tác hại của việc căng da mặt nếu làm sai có thể bao gồm:

  • Da không đều, gồ ghề hoặc biến dạng.
  • Nhiễm trùng, hoại tử da, sẹo lồi tại vị trí phẫu thuật.
  • Đau, tê kéo dài do ảnh hưởng đến dây thần kinh.

Tuy nhiên, những biến chứng này hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu em chọn đúng nơi, đúng người thực hiện.

Hiện nay, tại các bệnh viện lớn như Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo, kỹ thuật căng da mặt đã được nâng cấp với dao mổ Plasma, dao mổ Harmonic – giúp bóc tách mô cực kỳ chính xác, giảm chảy máu và sưng nề sau mổ. Cùng với đó là nội soi vi phẫu 4K và cánh tay robot hỗ trợ, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho khách hàng.

Các phương pháp căng da mặt an toàn, hiệu quả hiện nay

Tùy theo tình trạng lão hóa và nhu cầu trẻ hóa, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phù hợp. Hiện nay, y học thẩm mỹ có nhiều giải pháp an toàn, hiệu quả cao như:

  • Căng da mặt SMAS 4K:
Có nên căng da mặt không? Phương pháp căng da mặt nào hiệu quả, an toàn?
Giữ mãi làn da trẻ đẹp hoài với thanh xuân sau căng da mặt

Kỹ thuật tiên tiến tác động trực tiếp đến lớp cân cơ nông (SMAS) – yếu tố chính gây chảy xệ. Nhờ hệ thống nội soi 4K, bác sĩ quan sát rõ từng bó cơ, bóc tách chính xác và siết chặt lớp mô nâng đỡ, mang lại hiệu quả trẻ hóa tự nhiên, duy trì đến 10–15 năm.

  • Căng da mặt Deep Plane:

 Là kỹ thuật trẻ hóa ở tầng sâu hơn SMAS, can thiệp đồng thời vào cơ – mạc – mô liên kết, giúp phục hồi toàn bộ độ đàn hồi khuôn mặt. Đây là phương pháp được ưa chuộng tại Hàn Quốc, thường chỉ định cho khách hàng có mức độ lão hóa nặng.

  • Căng da mặt mini hoặc căng da vùng dưới (lower face lift):

Phù hợp với những ai mới bắt đầu lão hóa, da chùng nhẹ. Ít xâm lấn, hồi phục nhanh và vẫn cho kết quả rõ rệt.

  • Các phương pháp không phẫu thuật như HIFU, Thermage, RF vi điểm…

Dành cho người có da nhăn nhẹ, muốn trẻ hóa mà không phẫu thuật. Tuy nhiên hiệu quả ngắn hơn, chỉ duy trì từ 6 tháng đến 1 năm.

Tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo, mọi quy trình căng da mặt đều được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám và thực hiện theo chuẩn y khoa, ứng dụng công nghệ dao mổ Plasma, nội soi vi phẫu 4K, hệ thống robot hỗ trợ chính xác từng thao tác, đảm bảo kết quả tối ưu và an toàn tuyệt đối.

Nếu em vẫn đang băn khoăn có nên căng da mặt không hoặc muốn được tư vấn kỹ hơn về phương pháp phù hợp với tình trạng da hiện tại, Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo luôn sẵn sàng hỗ trợ thăm khám miễn phí và đưa ra phác đồ trẻ hóa cá nhân hóa – giúp em lấy lại làn da căng mịn, gương mặt trẻ trung và tự tin theo cách an toàn nhất.


Bác Sĩ Phùng Mạnh Cường

Bác sĩ CK1

Phùng Mạnh Cường

- Giám Đốc Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình với hơn...
Bác Sĩ Lê Ngọc Tuấn Anh

Bác sĩ

Lê Ngọc Tuấn Anh

- Bác sĩ – Trưởng phòng kế hoạch tổng hợp BVTM Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ tạo...
Bác Sĩ Trần Kim Thạch

Bác Sĩ CKI

Trần Kim Thạch

- Phó giám đốc chuyên môn BVTM Gangwhoo - Chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phẫu thuật và cải...
Bác sĩ Phú Quốc An

Bác sĩ CKI

Phú Quốc An

- Bác sĩ CKI – Chuyên khoa I phẫu thuật tạo hình, tái tạo và thẩm mỹ - Chuyên Nam...
Bác Sĩ Nguyễn Phi Phú

Bác Sĩ CKI

Nguyễn Phi Phú

Bác sĩ hiện đang đảm nhiệm chức vụ là bác sĩ thẩm mỹ chuyên khoa mũi tại bệnh viện thẩm...
Ths Bác Sĩ Huỳnh Văn Trung Hiếu

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Huỳnh Văn Trung Hiếu

- Trưởng khoa xét nghiệm tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Thạc sĩ, Bác sĩ Chuyên Khoa I Xét...
Bác Sĩ Dư Phương Thụy Vy

Bác Sĩ CKI

Dư Phương Thụy Vy

- Phó khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa phẫu thuật tạo hình...
Bác Sĩ Đặng Thị Niệm

Thạc sĩ - Bác sĩ

Đặng Thị Niệm

- Trưởng khoa Nội Cấp Cứu tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa hồi sức cấp cứu với nhiều năm kinh...
Bác Sĩ Nguyễn Thị Thanh Vi

Bác sĩ

Nguyễn Thị Thanh Vi

- Đảm nhiệm chuyên môn phẫu thuật thẩm mỹ mắt tại bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Cùng Ekip thực...
Bác Sĩ Nguyễn Anh Tuấn

Bác sĩ

Nguyễn Anh Tuấn

- Bác sĩ chuyên phẫu thuật thẩm mỹ mũi tại BVTM Gangwhoo - Cùng Ekip thực hiện hơn 10.000 ca...
Bác sĩ Phạm Thế Tuyền

Bác sĩ CKI

Phạm Thế Tuyền

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức...
Bác Sĩ Nguyễn Tấn Phong

Bác sĩ

Nguyễn Tấn Phong

- Bác sĩ gây mê hồi sức tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức - Cùng Ekip...
Bác Sĩ Dương Văn Thọ

Bác sĩ CKI

Dương Văn Thọ

- Bác sĩ CKI phẫu thuật tạo hình - Trưởng khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại BVTM Gangwhoo, - Thực...
Bác Sĩ Vi Văn Cường

Bác Sĩ CKI

Vi Văn Cường

- Bác sĩ chuyên khoa tạo hình bụng, ngực và mông - Phụ trách về chuyên môn liên quan về...
Bác Sĩ Thái Như Ngọc

Bác sĩ CKI

Thái Như Ngọc

- Bác sĩ chuyên khoa da liễu tại BVTM Gangwhooo - Chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ da liễu...
Ths Bác Sĩ Phạm Thị Lương

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Phạm Thị Lương

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Trên 15 năm kinh nghiệm trong...
TS Bác Sĩ Trương Hoàng Minh

Tiến Sĩ - Bác Sĩ

Trương Hoàng Minh

- Chuyên khoa Nam Học tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia về nam khoa với hơn 30...

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *