Sau nâng mũi ăn trứng được không? Ăn trứng có bị sẹo lồi hay thâm mũi không?

Rất nhiều bạn sau khi nâng mũi thường lo lắng không biết nâng mũi có ăn trứng được không vì sợ để lại sẹo hay thâm. Đây cũng là câu hỏi mà mình nhận được khá nhiều, và hôm nay bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết để em yên tâm hơn.

Với câu hỏi sau nâng mũi ăn trứng được không?

Sau khi nâng mũi, em nên kiêng ăn trứng trong giai đoạn đầu ít nhất 3–4 tuần. Mặc dù trứng là thực phẩm giàu protein và dưỡng chất, nhưng với việc vừa trải qua phẫu thuật, việc ăn trứng có thể ảnh hưởng không tốt đến quá trình hồi phục vết thương, cụ thể là dễ gây sẹo xấu và loang màu da.

Vì trong trứng có chứa các chất gây ảnh hưởng như sau:

• Hàm lượng protein cao trong lòng trắng trứng: Protein là thành phần quan trọng giúp tái tạo mô. Tuy nhiên, với vết thương phẫu thuật, lượng protein cao trong lòng trắng có thể kích thích tăng sinh collagen quá mức, khiến mô xơ hình thành mạnh mẽ. Đây là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sẹo lồi hoặc sẹo phì đại tại vùng mổ.
• Sắc tố tự nhiên trong lòng đỏ trứng (melanoid & lipoprotein): Các sắc tố này khi cơ thể đang trong giai đoạn tái tạo da có thể khiến vùng da mới bị loang lổ, không đều màu. Đây là lý do tại sao nhiều bệnh nhân ăn trứng quá sớm sau phẫu thuật thường gặp hiện tượng da vùng mổ trắng bệt hoặc sẫm màu hơn so với vùng da xung quanh.
• Tăng nguy cơ viêm ngứa và kéo dài thời gian liền thương: Một số bệnh nhân có cơ địa nhạy cảm với albumin trong trứng (một loại protein dễ gây phản ứng dị ứng). Khi ăn sớm, albumin có thể làm vết mổ ngứa, rát hoặc khó chịu, khiến quá trình khép miệng vết thương bị chậm lại.

Xem thêm: nâng mũi kiêng ăn bao lâu?

Vậy sau nâng mũi bao lâu thì có thể ăn trứng được?

Đây cũng là thắc mắc tiếp theo của nhiều khách hàng giống em. Trên thực tế, thời gian kiêng trứng không giống nhau ở tất cả mọi người, mà còn phụ thuộc vào:

• Cơ địa mỗi người: Người có cơ địa dễ sẹo lồi, dễ thâm thì nên kiêng lâu hơn.
• Kỹ thuật nâng mũi: Mổ kín, ít xâm lấn sẽ hồi phục nhanh hơn so với nâng mũi cấu trúc.
• Chế độ chăm sóc hậu phẫu: Vệ sinh, nghỉ ngơi và ăn uống đúng cách giúp rút ngắn thời gian lành thương.

Thông thường, bác sĩ sẽ khuyên các khách hàng:

• Trong 2 – 4 tuần đầu: Nên kiêng tuyệt đối các loại trứng (trứng gà, trứng vịt, trứng cút) để tránh làm da vùng mũi bị loang màu.
• Từ tuần thứ 4 – 6 trở đi: Khi vết thương đã lành, mũi bớt sưng và ổn định hơn, em có thể bắt đầu ăn lại trứng với số lượng nhỏ.
• Sau 2 tháng: Hầu hết khách hàng có thể ăn uống bình thường, không lo để lại sẹo thâm hay ảnh hưởng đến dáng mũi.

Như vậy, nâng mũi kiêng ăn trứng trong bao lâu thường dao động từ 1 – 2 tháng, tùy vào mức độ hồi phục. Trường hợp cụ thể của em, tốt nhất nên tái khám đúng lịch và hỏi trực tiếp bác sĩ để có hướng dẫn chính xác nhất.

Xem thêm: cách chăm sóc sau nâng mũi

Ngoài ra em nên bổ sung những loại thực phẩm sau khi nâng mũi

Bên cạnh việc kiêng trứng, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng giúp mũi nhanh hồi phục, vết thương lành đẹp và giảm sưng viêm. Sau nâng mũi, em nên lưu ý:

Những thực phẩm cần kiêng thêm:

• Thịt bò, thịt gà: Trong thịt bò có hàm lượng sắt và myoglobin cao, dễ làm vùng da tổn thương bị thâm sạm và sẫm màu so với các vùng da khác. Thịt gà lại chứa một số protein gây ngứa da và co kéo vết thương, từ đó làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi hoặc sẹo phì đại.
• Đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh tét, bánh nếp…): Các món làm từ gạo nếp có tính nóng và dẻo, dễ gây tích tụ dịch mủ tại vết mổ, khiến vết thương lâu khô và kéo dài quá trình hồi phục. Đặc biệt, trong tuần đầu sau nâng mũi, ăn đồ nếp có thể làm sưng tấy nghiêm trọng.
• Hải sản (tôm, cua, cá biển, mực, sò, ốc): Hải sản chứa nhiều đạm nhưng lại là nhóm thực phẩm có khả năng gây dị ứng và ngứa da cao. Với những người vừa phẫu thuật, phản ứng ngứa có thể khiến vết thương khó chịu, dễ gãi hoặc chạm tay vào mũi, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng và vết thương lâu lành.
• Đồ cay nóng: Gia vị cay nóng (ớt, tiêu, sa tế…) khiến lưu thông máu tăng đột ngột, dẫn đến hiện tượng chảy máu, phù nề nhiều hơn ở vết mổ.
• Rượu bia: Rượu bia làm loãng máu, ức chế quá trình đông máu tự nhiên, khiến vết thương chậm khép miệng.
• Thuốc lá: Thuốc lá chứa nicotine và carbon monoxide làm giảm lượng oxy trong máu, khiến tế bào da không nhận đủ dưỡng chất để tái tạo, từ đó làm chậm liền thương và dễ để lại sẹo xấu.

Những thực phẩm nên bổ sung:

• Rau xanh và trái cây giàu vitamin C (cam, bưởi, ổi, kiwi, dâu tây…): Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy sản sinh collagen, giúp vết thương mau liền, hạn chế sẹo thâm và làm da vùng phẫu thuật đều màu hơn. Ngoài ra, vitamin C còn tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Thực phẩm giàu kẽm (hạt điều, hạnh nhân, ngũ cốc nguyên hạt, hạt bí, hải sản nấu chín kỹ): Kẽm là khoáng chất cần thiết cho quá trình phân chia tế bào và tái tạo mô. Việc bổ sung đủ kẽm giúp vết thương nhanh lành, giảm tình trạng viêm sưng kéo dài.
• Protein lành mạnh (thịt heo nạc, cá hồi, cá thu, trứng – ăn sau khi vết thương đã ổn định, đậu phụ, sữa chua ít béo): Protein là “nguyên liệu” chính để cơ thể xây dựng lại mô mới sau phẫu thuật. Lựa chọn các loại protein dễ tiêu hóa, ít gây dị ứng sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi hơn.
• Uống đủ nước (1,5 – 2 lít/ngày): Nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và giữ cho da ẩm mịn, đàn hồi tốt. Điều này rất quan trọng trong giai đoạn tái tạo da sau nâng mũi.

Tóm lại, câu trả lời cho thắc mắc nâng mũi ăn trứng được không là: Không nên ăn trong 1 – 2 tháng đầu để tránh sẹo xấu, sau đó có thể ăn lại bình thường khi mũi đã hồi phục. Trong giai đoạn này, em cần kết hợp kiêng cữ hợp lý và bổ sung dinh dưỡng khoa học để dáng mũi mau ổn định, đẹp tự nhiên và duy trì kết quả lâu dài.

Nếu em vẫn còn lo lắng về chế độ ăn uống hay cách chăm sóc mũi sau phẫu thuật, em có thể đến trực tiếp Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ tư vấn và hướng dẫn chi tiết, giúp em yên tâm sở hữu dáng mũi đẹp, an toàn và duy trì lâu dài nhé!