Trang chủ  >  Hỏi đáp thẩm mỹ  >  Thẩm mỹ mắt  >  Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?

Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?

Nguyễn Gia Hân
Nguyễn Gia Hân
Thẩm mỹ mắt
Đã hỏi: 03/11/2025

Chào bác sĩ, em mới cắt mí được 5 ngày và nghe nói sau khi cắt mí thì không được ăn trứng vịt lộn vì sẽ làm vết thương thâm và khó lành. Không biết điều này có đúng không ạ? Nếu vậy thì em phải kiêng trứng vịt lộn bao lâu, và khi nào mới có thể ăn lại được mà không ảnh hưởng đến kết quả mí mắt?

Nguyễn Thị Thanh Vi
Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Vi Bác sĩ
Đã trả lời: 03/02/2026

Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi đến Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo. Rất nhiều khách hàng sau khi thực hiện phẫu thuật mí mắt thắc mắc rằng cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không vì lo sợ món ăn này có thể ảnh hưởng đến vết thương, gây sẹo hoặc thâm vùng mí. Dưới đây, bác sĩ sẽ giải đáp cụ thể để em hiểu rõ về chế độ ăn sau cắt mí nhé.

Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?

Sau khi cắt mí, em không nên ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu hậu phẫu, ít nhất là trong vòng 3–4 tuần đầu tiên.

Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?
Không nên ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu vừa cắt mí


Lý do là vì trong trứng vịt lộn có hàm lượng protein và cholesterol cao, đồng thời chứa nhiều hoạt chất có thể kích thích tăng sinh sắc tố melanin trong quá trình tái tạo da. Khi vùng mí đang trong giai đoạn lành thương, việc ăn trứng vịt lộn có thể khiến vùng da non sau phẫu thuật bị loang màu, không đều sắc tố, dễ để lại vết thâm hoặc sẹo trắng loang lổ.

Ngoài ra, do trứng vịt lộn có tính “nóng”, giàu năng lượng, nếu ăn quá sớm sau khi cắt mí mắt, cơ thể có thể phản ứng gây sưng nề lâu, chậm liền sẹo hoặc hình thành sẹo lồi. Vì vậy, bác sĩ khuyên em nên tránh ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu sau phẫu thuật để vết thương hồi phục nhanh, mí mắt lên dáng chuẩn và màu da đều đẹp hơn.

Xem thêm: cắt mí có được ăn ốc không

Vì sao không nên ăn trứng vịt lộn sau khi cắt mí?

Về mặt y khoa, sau khi cắt mí, mô da và mô mềm quanh mắt đang trong giai đoạn tái tạo mô biểu bì. Ở giai đoạn này, cơ thể rất nhạy cảm với các loại thực phẩm có khả năng ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen và sắc tố da.

Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?
Ăn trứng vịt lộn có thể khiến vết mổ sậm màu hoặc không đều màu

Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng nhưng đồng thời chứa chất béo bão hòa và cholesterol cao, có thể làm tăng phản ứng viêm nhẹ tại vị trí phẫu thuật. Một số người có cơ địa nhạy cảm khi ăn trứng vịt lộn sau cắt mí thường gặp hiện tượng vết mổ sậm màu, vùng da mới lên không đều, ảnh hưởng đến thẩm mỹ nếp mí.

Ngoài ra, trứng vịt lộn còn có nguy cơ gây tăng tiết bã nhờn, đặc biệt với những người có làn da dầu hoặc đang trong giai đoạn sưng viêm, điều này có thể làm chậm quá trình lành thương. Do đó, dù là món ăn bổ dưỡng, nhưng trong thời gian phục hồi hậu phẫu, việc kiêng ăn trứng vịt lộn là rất cần thiết để đảm bảo an toàn và kết quả thẩm mỹ tối ưu.

Xem thêm: cắt mí có được uống bia không

Sau cắt mí bao lâu thì được ăn trứng vịt lộn bình thường?

Thông thường, sau khoảng 1 tháng kể từ ngày thực hiện cắt mí, vết thương vùng mắt đã liền da, mô sẹo bắt đầu ổn định và không còn sưng đau. Lúc này, nếu quá trình hồi phục của em diễn ra tốt, bác sĩ có thể cho phép ăn lại trứng vịt lộn với lượng vừa phải. Tuy nhiên, em cần lưu ý:

Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?
Chỉ nên ăn 1-2 quả trên tuần để tránh cơ thẻ phản ứng quá mạnh
  • Chỉ nên ăn 1–2 quả/tuần trong giai đoạn đầu để tránh cơ thể phản ứng quá mạnh.

  • Nếu vùng mí còn đỏ, ngứa hoặc sậm màu, nên tiếp tục kiêng thêm 1–2 tuần.

  • Kết hợp chế độ ăn uống cân bằng: tăng rau xanh, trái cây chứa vitamin C và E giúp tái tạo mô da nhanh và đều màu hơn.

Đặc biệt, để mí mắt hồi phục nhanh và hạn chế tối đa sẹo, em nên tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ: vệ sinh vết thương đúng cách, tránh makeup vùng mí, không dụi mắt và tránh ánh nắng trực tiếp trong 2 tuần đầu.

Nếu em vẫn còn băn khoăn về vấn đề “cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không”, em có thể đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng cơ địa.

Tại Gangwhoo, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa mắt – thẩm mỹ với hơn 15 năm kinh nghiệm cùng công nghệ cắt mí nội soi vi phẫu bằng dao Plasma độc quyền giúp hạn chế xâm lấn, giảm sưng viêm và rút ngắn thời gian hồi phục, mang lại đôi mắt tươi trẻ, tự nhiên và cân đối cho em.


Bác Sĩ Phùng Mạnh Cường

Bác sĩ CK1

Phùng Mạnh Cường

- Giám Đốc Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình với hơn...
Bác Sĩ Lê Ngọc Tuấn Anh

Bác sĩ

Lê Ngọc Tuấn Anh

- Bác sĩ – Trưởng phòng kế hoạch tổng hợp BVTM Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ tạo...
Bác Sĩ Trần Kim Thạch

Bác Sĩ CKI

Trần Kim Thạch

- Phó giám đốc chuyên môn BVTM Gangwhoo - Chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phẫu thuật và cải...
Bác sĩ Phú Quốc An

Bác sĩ CKI

Phú Quốc An

- Bác sĩ CKI – Chuyên khoa I phẫu thuật tạo hình, tái tạo và thẩm mỹ - Chuyên Nam...
Bác Sĩ Nguyễn Phi Phú

Bác Sĩ CKI

Nguyễn Phi Phú

Bác sĩ hiện đang đảm nhiệm chức vụ là bác sĩ thẩm mỹ chuyên khoa mũi tại bệnh viện thẩm...
Ths Bác Sĩ Huỳnh Văn Trung Hiếu

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Huỳnh Văn Trung Hiếu

- Trưởng khoa xét nghiệm tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Thạc sĩ, Bác sĩ Chuyên Khoa I Xét...
Bác Sĩ Dư Phương Thụy Vy

Bác Sĩ CKI

Dư Phương Thụy Vy

- Phó khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa phẫu thuật tạo hình...
Bác Sĩ Đặng Thị Niệm

Thạc sĩ - Bác sĩ

Đặng Thị Niệm

- Trưởng khoa Nội Cấp Cứu tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa hồi sức cấp cứu với nhiều năm kinh...
Bác Sĩ Nguyễn Thị Thanh Vi

Bác sĩ

Nguyễn Thị Thanh Vi

- Đảm nhiệm chuyên môn phẫu thuật thẩm mỹ mắt tại bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Cùng Ekip thực...
Bác Sĩ Nguyễn Anh Tuấn

Bác sĩ

Nguyễn Anh Tuấn

- Bác sĩ chuyên phẫu thuật thẩm mỹ mũi tại BVTM Gangwhoo - Cùng Ekip thực hiện hơn 10.000 ca...
Bác sĩ Phạm Thế Tuyền

Bác sĩ CKI

Phạm Thế Tuyền

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức...
Bác Sĩ Nguyễn Tấn Phong

Bác sĩ

Nguyễn Tấn Phong

- Bác sĩ gây mê hồi sức tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức - Cùng Ekip...
Bác Sĩ Dương Văn Thọ

Bác sĩ CKI

Dương Văn Thọ

- Bác sĩ CKI phẫu thuật tạo hình - Trưởng khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại BVTM Gangwhoo, - Thực...
Bác Sĩ Vi Văn Cường

Bác Sĩ CKI

Vi Văn Cường

- Bác sĩ chuyên khoa tạo hình bụng, ngực và mông - Phụ trách về chuyên môn liên quan về...
Bác Sĩ Thái Như Ngọc

Bác sĩ CKI

Thái Như Ngọc

- Bác sĩ chuyên khoa da liễu tại BVTM Gangwhooo - Chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ da liễu...
Ths Bác Sĩ Phạm Thị Lương

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Phạm Thị Lương

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Trên 15 năm kinh nghiệm trong...
TS Bác Sĩ Trương Hoàng Minh

Tiến Sĩ - Bác Sĩ

Trương Hoàng Minh

- Chuyên khoa Nam Học tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia về nam khoa với hơn 30...

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *