Sau cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không? Có ảnh hưởng gì không?
Nguyễn Gia Hân
Thẩm mỹ mắt
Đã hỏi: 03/11/2025
Chào bác sĩ, em mới cắt mí được 5 ngày và nghe nói sau khi cắt mí thì không được ăn trứng vịt lộn vì sẽ làm vết thương thâm và khó lành. Không biết điều này có đúng không ạ? Nếu vậy thì em phải kiêng trứng vịt lộn bao lâu, và khi nào mới có thể ăn lại được mà không ảnh hưởng đến kết quả mí mắt?
Chào em, cảm ơn em đã gửi câu hỏi đến Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo. Rất nhiều khách hàng sau khi thực hiện phẫu thuật mí mắt thắc mắc rằng “cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không” vì lo sợ món ăn này có thể ảnh hưởng đến vết thương, gây sẹo hoặc thâm vùng mí. Dưới đây, bác sĩ sẽ giải đáp cụ thể để em hiểu rõ về chế độ ăn sau cắt mí nhé.
Cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không?
Sau khi cắt mí, em không nên ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu hậu phẫu, ít là trong vòng 3–4 tuần đầu tiên.
Không nên ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu vừa cắt mí
Lý do là vì trong trứng vịt lộn có hàm lượng protein và cholesterol cao, đồng thời chứa nhiều hoạt chất có thể kích thích tăng sinh sắc tố melanin trong quá trình tái tạo da. Khi vùng mí đang trong giai đoạn lành thương, việc ăn trứng vịt lộn có thể khiến vùng da non sau phẫu thuật bị loang màu, không đều sắc tố, dễ để lại vết thâm hoặc sẹo trắng loang lổ.
Ngoài ra, do trứng vịt lộn có tính “nóng”, giàu năng lượng, nếu ăn quá sớm sau khi cắt mí mắt, cơ thể có thể phản ứng gây sưng nề lâu, chậm liền sẹo hoặc hình thành sẹo lồi. Vì vậy, bác sĩ khuyên em nên tránh ăn trứng vịt lộn trong thời gian đầu sau phẫu thuật để vết thương hồi phục nhanh, mí mắt lên dáng chuẩn và màu da đều đẹp hơn.
Về mặt y khoa, sau khi cắt mí, mô da và mô mềm quanh mắt đang trong giai đoạn tái tạo mô biểu bì. Ở giai đoạn này, cơ thể rất nhạy cảm với các loại thực phẩm có khả năng ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen và sắc tố da.
Ăn trứng vịt lộn có thể khiến vết mổ sậm màu hoặc không đều màu
Trứng vịt lộn là món ăn giàu dinh dưỡng nhưng đồng thời chứa chất béo bão hòa và cholesterol cao, có thể làm tăng phản ứng viêm nhẹ tại vị trí phẫu thuật. Một số người có cơ địa nhạy cảm khi ăn trứng vịt lộn sau cắt mí thường gặp hiện tượng vết mổ sậm màu, vùng da mới lên không đều, ảnh hưởng đến thẩm mỹ nếp mí.
Ngoài ra, trứng vịt lộn còn có nguy cơ gây tăng tiết bã nhờn, đặc biệt với những người có làn da dầu hoặc đang trong giai đoạn sưng viêm, điều này có thể làm chậm quá trình lành thương. Do đó, dù là món ăn bổ dưỡng, nhưng trong thời gian phục hồi hậu phẫu, việc kiêng ăn trứng vịt lộn là rất cần thiết để đảm bảo an toàn và kết quả thẩm mỹ tối ưu.
Sau cắt mí bao lâu thì được ăn trứng vịt lộn bình thường?
Thông thường, sau khoảng 1 tháng kể từ ngày thực hiện cắt mí, vết thương vùng mắt đã liền da, mô sẹo bắt đầu ổn định và không còn sưng đau. Lúc này, nếu quá trình hồi phục của em diễn ra tốt, bác sĩ có thể cho phép ăn lại trứng vịt lộn với lượng vừa phải. Tuy nhiên, em cần lưu ý:
Chỉ nên ăn 1-2 quả trên tuần để tránh cơ thẻ phản ứng quá mạnh
Chỉ nên ăn 1–2 quả/tuần trong giai đoạn đầu để tránh cơ thể phản ứng quá mạnh.
Nếu vùng mí còn đỏ, ngứa hoặc sậm màu, nên tiếp tục kiêng thêm 1–2 tuần.
Kết hợp chế độ ăn uống cân bằng: tăng rau xanh, trái cây chứa vitamin C và E giúp tái tạo mô da nhanh và đều màu hơn.
Đặc biệt, để mí mắt hồi phục nhanh và hạn chế tối đa sẹo, em nên tuân thủ hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ: vệ sinh vết thương đúng cách, tránh makeup vùng mí, không dụi mắt và tránh ánh nắng trực tiếp trong 2 tuần đầu.
Nếu em vẫn còn băn khoăn về vấn đề “cắt mí có được ăn trứng vịt lộn không”, em có thể đến trực tiếp Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng cơ địa.
Tại Gangwhoo, đội ngũ bác sĩ chuyên khoa mắt – thẩm mỹ với hơn 15 năm kinh nghiệm cùng công nghệ cắt mí nội soi vi phẫu bằng dao Plasma độc quyền giúp hạn chế xâm lấn, giảm sưng viêm và rút ngắn thời gian hồi phục, mang lại đôi mắt tươi trẻ, tự nhiên và cân đối cho em.
Chào bác sĩ, em đang tìm hiểu về nâng cung chân mày và muốn hỏi sau khi thực hiện nâng cung chân mày kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành, hạn chế sưng và không để lại sẹo ạ? Những thực phẩm nào nên kiêng và cần kiêng trong khoảng bao lâu vậy bác […]
Chào bác sĩ, tôi đang tìm hiểu về phương pháp nâng cung chân mày vì chân mày của tôi có dấu hiệu sa trễ và vùng da mí trên hơi chùng xuống. Tôi muốn hỏi nâng cung chân mày giữ được bao lâu, đặc biệt là phương pháp nâng cung mày nội soi thì hiệu […]
Chào bác sĩ, tôi đang tìm hiểu về phương pháp nâng cung chân mày và khá lo lắng về tình trạng sưng sau khi thực hiện. Nâng cung chân mày bao lâu thì hết sưng, thông thường sau bao nhiêu ngày thì tình trạng sưng giảm rõ rệt và khi nào chân mày trở lại […]
Bác sĩ cho tôi hỏi, nâng cung chân mày có để lại sẹo không? Nếu có thì sẹo thường nằm ở vị trí nào, có dễ nhìn thấy không và sau bao lâu sẽ mờ? Tôi cần chăm sóc như thế nào sau khi thực hiện để hạn chế sẹo?
Chào bác sĩ, em có mí mắt không đều và hơi sụp nên đang có ý định đi cắt mí để mắt trông to và rõ nét hơn. Tuy nhiên em thấy có rất nhiều nơi quảng cáo cắt mí giá rẻ nên cũng hơi lo lắng về chất lượng. Em không biết làm sao […]
Chào bác sĩ, em mới nhấn mí được 2 ngày nên rất lo lắng trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt là việc rửa mặt. Em muốn hỏi bác sĩ sau khi nhấn mí bao lâu thì được rửa mặt bình thường, trong những ngày đầu nên vệ sinh da mặt như thế nào để […]