Hướng dẫn chăm sóc sau nâng mũi đúng cách giúp mũi nhanh hồi phục
Bích Phương
Nâng mũi
Đã hỏi: 04/09/2025
Chào bác sĩ, em vừa thực hiện nâng mũi và đang rất lo lắng về việc chăm sóc sau phẫu thuật. Bác sĩ có thể cho em biết cách chăm sóc sau nâng mũi đúng chuẩn, khoa học như thế nào để mũi nhanh hồi phục, giảm sưng đau và tránh được biến chứng không? Ngoài ra, em cũng muốn biết có những lưu ý gì quan trọng trong những ngày đầu để mũi của em được đẹp tự nhiên hơn ạ?
Chào em, cảm ơn em đã đặt câu hỏi. Đây là thắc mắc rất phổ biến của nhiều khách hàng sau khi thực hiện nâng mũi. Bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết giúp em hiểu rõ hơn về cách chăm sóc sau nâng mũi và những dấu hiệu thường gặp để em có thể yên tâm hơn trong quá trình hồi phục như sau:
Hướng dẫn cách chăm sóc sau nâng mũi
Sau khi nâng mũi, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò quyết định giúp mũi nhanh hồi phục, giảm sưng đau, không bị viêm nhiễm hay biến chứng, đồng thời giữ được dáng mũi đẹp tự nhiên. Dưới đây là hướng dẫn chăm sóc sau nâng mũi theo tiêu chuẩn y khoa:
Giữ vệ sinh sạch sẽ vùng mũi và vết thương
Vết mổ sau nâng mũi là một tổn thương hở rất nhạy cảm, dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng. Do đó, việc giữ vệ sinh sạch sẽ và đúng cách là điều bắt buộc.
Vệ sinh mũi sạch sẽ là điều cần thiết sau khi vừa can thiệp phẫu thuật
Em nên sử dụng nước muối sinh lý 0.9% (NaCl đẳng trương) để rửa nhẹ nhàng vùng mũi và vết thương 2-3 lần/ngày trong tuần đầu, nhằm loại bỏ dịch tiết, máu đông và bụi bẩn mà không gây kích ứng mô mềm.
Tuyệt đối không dùng tay chà xát hoặc gãi mạnh lên vết mổ để tránh làm tổn thương mô, gây trầy xước hoặc lệch dáng mũi.
Hạn chế để nước bẩn, bụi hoặc các chất tẩy rửa mạnh dính vào vùng mũi trong ngày đầu tiên.
Việc vệ sinh đúng chuẩn làm giảm nguy cơ viêm nhiễm, giúp mô nhanh chóng tái tạo và lành thương.
Phẫu thuật nâng mũi gây chấn thương mô mềm, tuần hoàn máu tại khu vực mũi bị tổn thương, dẫn đến phản ứng sưng phù và thâm tím vùng quanh mắt, mũi. Áp dụng biện pháp chườm lạnh khoa học có thể giúp giảm nhanh hiện tượng này:
Để giảm sưng và bầm tím hãy thực hiện chườm lạnh theo chỉ định của bác sĩ
Trong 48-72 giờ đầu sau phẫu thuật (giai đoạn viêm cấp tính), sử dụng túi đá lạnh hoặc đá bọc trong khăn mềm chườm nhẹ lên vùng sống mũi và hốc mắt, mỗi lần khoảng 15-20 phút, cách nhau 1-2 tiếng.
Chườm lạnh giúp thu nhỏ mạch máu, giảm sự thấm huyết ra mô kẽ, từ đó làm giảm phù nề và bầm tím đáng kể.
Không chườm đá trực tiếp lên da để tránh bỏng lạnh.
Trong giai đoạn sau 3 ngày, khi dịch viêm giảm, có thể chuyển sang chườm ấm nhẹ để kích thích tuần hoàn máu giúp mô hồi phục nhanh hơn.
Tuân thủ sử dụng thuốc theo chỉ định
Đừng quên uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ đã kê đơn từ trước đó
Bác sĩ sẽ kê toa thuốc giảm đau, chống viêm không steroid (NSAIDs) hay corticosteroid để làm giảm đau và sưng hiệu quả, đồng thời kháng sinh dự phòng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Em cần uống đủ liều và đúng thời gian theo hướng dẫn, tránh tự ý bỏ thuốc hoặc thay đổi liều vì có thể làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Các thuốc khác hỗ trợ tái tạo mô, tăng cường đề kháng, vitamin cũng được chỉ định bổ sung theo từng trường hợp.
Việc tuân thủ điều trị thuốc là yếu tố quyết định giảm thiểu biến chứng sau phẫu thuật.
Hạn chế vận động mạnh và tránh tác động lên mũi
Những ngày đầu sau nâng mũi, mũi mới phẫu thuật rất nhạy cảm và dễ tổn thương:
Đặc biệt tránh tác độn lên mũi vì dễ làm ảnh hưởng đến kết quả sau phẫu thuật
Em nên tránh các hoạt động gắng sức, vận động mạnh, vận động thể thao cường độ cao hoặc nâng vật nặng ít nhất 2 tuần để tránh tác động cơ học làm lệch hoặc tụ máu dưới da mũi.
Không được sờ, ấn, nắn hoặc ngoáy mũi trong suốt thời gian hồi phục để tránh nguy cơ lệch sống mũi, tổn thương trụ nâng.
Khi ngủ, tốt nhất em nên nằm ở tư thế đầu cao (gối cao 30-45 độ) để hạn chế phù nề, sưng đau.
Tránh ánh nắng mặt trời và tác nhân kích thích da
Da mũi sau phẫu thuật rất mỏng manh, dễ tổn thương:
Nhiệt độ cao và tia UV từ ánh nắng có thể làm tăng phản ứng viêm, gây sưng nề kéo dài và hình thành sẹo thâm sau lành thương.
Do đó, em nên che chắn cẩn thận khi ra ngoài bằng khẩu trang, kính râm, mũ rộng vành, hoặc hạn chế ra ngoài trong giờ cao điểm nắng nóng.
Tránh sử dụng các sản phẩm dưỡng da mạnh hoặc tẩy da chết vùng mũi cho đến khi da hồi phục hoàn toàn.
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình lành vết thương:
Nên xây dựng chế độ ăn dinh dưỡng và khoa học sau phẫu thuật
Em nên tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, dâu tây), vitamin A (cà rốt, bí đỏ), kẽm (hải sản, hạt) và protein (thịt, cá, trứng) để thúc đẩy tổng hợp collagen, tái tạo mô, tăng độ bền của da.
Hạn chế tuyệt đối các thực phẩm dễ gây sẹo lồi hoặc viêm như thịt bò, rau muống, đồ nếp, hải sản trong ít nhất 3-4 tuần.
Uống đủ nước giúp da duy trì độ ẩm và thanh lọc cơ thể.
Việc tái khám định kỳ theo lịch hẹn giúp bác sĩ đánh giá tiến trình lành thương, kiểm tra các dấu hiệu nhiễm trùng, biến chứng sớm và điều chỉnh hướng điều trị nếu cần.
Nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như sưng đau tăng lên, chảy dịch mủ, vùng mũi nóng đỏ, sốt cao, em cần liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời.
Thông thường, sau 7-10 ngày, bệnh nhân sẽ giảm sưng đáng kể, vết thương bắt đầu lành kín. Mũi sẽ ổn định về hình dáng và mềm mại hơn sau 1-3 tháng tùy theo cơ địa từng người.
Những dấu hiệu thường gặp sau khi thực hiện nâng mũi
Sau phẫu thuật nâng mũi, cơ thể sẽ có một số phản ứng sinh lý bình thường khi lành vết thương mà em có thể gặp như:
Sưng, phù nề quanh mũi và mắt: Đây là hiện tượng tự nhiên sau phẫu thuật, thường đạt đỉnh vào 2-3 ngày đầu và giảm dần trong tuần đầu tiên.
Bầm tím nhẹ ở vùng gần mũi hoặc mắt: Do tác động cơ học trong phẫu thuật gây chảy máu dưới da, hiếm khi ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ lâu dài.
Đau nhẹ hoặc căng tức vùng mũi: Thường được kiểm soát dễ dàng bằng thuốc giảm đau theo toa và sẽ hết dần trong vài ngày.
Tê, mất cảm giác nhẹ tại vùng mũi: Do rối loạn thần kinh tạm thời ở vùng mô mới được can thiệp, cảm giác này thường mất đi sau vài tuần.
Chảy dịch trong suốt hoặc vàng nhạt: Vết thương có thể tiết dịch nhẹ trong 1-2 ngày đầu, không gây ngứa hay mùi hôi là bình thường.
Trong giai đoạn này, nếu em gặp các biểu hiện như sưng tấy kéo dài không giảm, đau nhiều, có mủ vàng, đỏ lan rộng quanh mũi, sốt cao hoặc chảy máu liên tục thì đây là dấu hiệu bất thường cần đi khám bác sĩ ngay để được xử lý kịp thời.
Tóm lại, việc chăm sóc sau nâng mũi đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục và duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài. Em nên chú ý giữ vệ sinh, tránh vận động mạnh và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ cũng như tái khám định kỳ.
Nếu em cần được tư vấn cụ thể hơn cho tình trạng cá nhân hoặc còn thắc mắc nào khác, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ hoặc có thể liên hệ với Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo để được hỗ trợ tận tình em nhé!
Chúc em sớm sở hữu dáng mũi mới đẹp tự nhiên và sức khỏe tốt!
Chào bạn Thanh Hương, để mũi nhanh hồi phục và giảm sưng đau, bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong 1-2 ngày đầu, chườm đá vùng mũi trong 48 giờ đầu để giảm sưng tấy. Thường xuyên vệ sinh vùng mũi với nước muối sinh lý, tránh va chạm mạnh hoặc gãi mũi. Uống đủ thuốc theo đơn bác sĩ kê, không được tự ý ngưng thuốc để tránh viêm nhiễm.
Bạn Minh Quân thân mến, việc vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý rất quan trọng. Bạn nên dùng bông gạc sạch thấm nước muối sinh lý nhẹ nhàng lau vùng mũi 3-4 lần mỗi ngày. Tránh để nước muối chảy vào sâu bên trong mũi để không gây khó chịu hoặc nhiễm trùng thêm. Nhớ thay băng và giữ vùng mũi luôn sạch sẽ.
Chào bạn Lan Phương, sau nâng mũi bạn nên kiêng các thực phẩm dễ gây sưng, phù nề như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau muống, đồ nếp và các loại trứng trong vòng 1 tháng đầu. Những món này có thể làm vết thương lâu lành, dễ để lại sẹo lồi hoặc làm biến dạng dáng mũi.
Chào bạn Hồng Nhung, thường 6-7 ngày sau nâng mũi, bác sĩ sẽ tháo nẹp và chỉ khâu cho bạn. Sau đó bạn có thể sinh hoạt nhẹ nhàng trở lại. Tuy nhiên, cần hạn chế vận động mạnh, tránh va chạm lên mũi ít nhất 1 tháng để bảo vệ kết quả nâng mũi ổn định.
Chào bạn Quốc Bảo, sau nâng mũi bạn nên nghỉ ngơi tuyệt đối trong 1-2 ngày đầu, tránh làm việc nặng nhọc, vận động mạnh hay cúi gập người. Khi ngủ, nên nằm ngửa, kê cao đầu để giảm sưng và không gây áp lực lên mũi. Tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ sẽ giúp kết quả phẫu thuật đạt hiệu quả tốt nhất.
Em nghe nói hiện nay có loại túi ngực Nano không chip, khác với loại có chip định danh. Bác sĩ cho em hỏi cụ thể là túi Nano không chip là gì, ưu điểm và nhược điểm ra sao, có nên chọn loại này không? Em hơi sợ việc có “chip” trong cơ thể […]
Em đang quan tâm đến phẫu thuật nâng ngực nội soi, vì thấy nói là nhẹ nhàng hơn nâng ngực truyền thống. Tuy nhiên em vẫn hơi sợ đau và lo về rủi ro sau khi phẫu thuật. Bác sĩ cho em hỏi là nâng ngực nội soi có đau không, quy trình thực hiện […]
Em đang mang thai ở tháng thứ 3, nhưng mũi em từ trước đến nay rất thấp và hơi lệch. Em định đợi sinh xong mới làm nhưng bạn em lại bảo làm sớm cho đẹp. Vậy có bầu đi nâng mũi được không, liệu thuốc gây mê hay quá trình phẫu thuật có ảnh […]
Bác sĩ ơi, em vừa nâng mũi được hơn 3 tuần, giờ dáng mũi cũng ổn rồi. Nhưng em hơi ngại hỏi, là nâng mũi xong có được quan hệ không, có cần kiêng thêm một thời gian nữa không ạ? Em sợ nếu hoạt động mạnh thì ảnh hưởng đến dáng mũi hoặc làm […]
Bác sĩ cho em hỏi, em thấy có người sau khi nâng mũi bị sưng đỏ, có dịch chảy ra ở vết khâu, nghe nói là bị nhiễm trùng. Em muốn tìm hiểu kỹ để phòng tránh. Vậy dấu hiệu nhiễm trùng sau nâng mũi là gì, và nếu không may gặp phải thì cách […]
Em là người thường xuyên phải đi tiệc, nên việc sử dụng bia rượu hay thuốc lá gần như khó tránh khỏi. Nhưng sắp tới em định nâng mũi nên muốn chuẩn bị kỹ. Bác sĩ có thể cho em biết sau khi nâng mũi cần kiêng chất kích thích bao lâu, và nếu chẳng […]
Chào bác sĩ, em vừa nâng mũi xong thì không biết cách chăm sóc sao cho đúng để mũi nhanh hồi phục và không bị sưng đau quá lâu?
Chào bạn Thanh Hương, để mũi nhanh hồi phục và giảm sưng đau, bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn trong 1-2 ngày đầu, chườm đá vùng mũi trong 48 giờ đầu để giảm sưng tấy. Thường xuyên vệ sinh vùng mũi với nước muối sinh lý, tránh va chạm mạnh hoặc gãi mũi. Uống đủ thuốc theo đơn bác sĩ kê, không được tự ý ngưng thuốc để tránh viêm nhiễm.
Bác sĩ ơi, em nghe nói sau nâng mũi cần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý, vậy các bước thực hiện như thế nào là chuẩn nhất ạ?
Bạn Minh Quân thân mến, việc vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý rất quan trọng. Bạn nên dùng bông gạc sạch thấm nước muối sinh lý nhẹ nhàng lau vùng mũi 3-4 lần mỗi ngày. Tránh để nước muối chảy vào sâu bên trong mũi để không gây khó chịu hoặc nhiễm trùng thêm. Nhớ thay băng và giữ vùng mũi luôn sạch sẽ.
Em muốn hỏi có cần kiêng ăn gì sau khi nâng mũi để tránh sưng và sẹo xấu không bác sĩ?
Chào bạn Lan Phương, sau nâng mũi bạn nên kiêng các thực phẩm dễ gây sưng, phù nề như thịt bò, thịt gà, hải sản, rau muống, đồ nếp và các loại trứng trong vòng 1 tháng đầu. Những món này có thể làm vết thương lâu lành, dễ để lại sẹo lồi hoặc làm biến dạng dáng mũi.
Sau nâng mũi bao lâu thì em nên tháo nẹp và bắt đầu sinh hoạt bình thường lại được, bác sĩ tư vấn giúp em với ạ?
Chào bạn Hồng Nhung, thường 6-7 ngày sau nâng mũi, bác sĩ sẽ tháo nẹp và chỉ khâu cho bạn. Sau đó bạn có thể sinh hoạt nhẹ nhàng trở lại. Tuy nhiên, cần hạn chế vận động mạnh, tránh va chạm lên mũi ít nhất 1 tháng để bảo vệ kết quả nâng mũi ổn định.
Bác sĩ cho em hỏi những lưu ý quan trọng trong việc vận động và nghỉ ngơi sau khi nâng mũi để không ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật?
Chào bạn Quốc Bảo, sau nâng mũi bạn nên nghỉ ngơi tuyệt đối trong 1-2 ngày đầu, tránh làm việc nặng nhọc, vận động mạnh hay cúi gập người. Khi ngủ, nên nằm ngửa, kê cao đầu để giảm sưng và không gây áp lực lên mũi. Tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ sẽ giúp kết quả phẫu thuật đạt hiệu quả tốt nhất.