Chào em, sau khi nâng mũi, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp vết thương mau lành, giảm sưng và hạn chế để lại sẹo xấu. Một trong những câu hỏi mà bác sĩ thường gặp là: “Nâng mũi ăn bún chả cá được không?”. Đây là thắc mắc rất thực tế vì món ăn này khá phổ biến trong bữa ăn hằng ngày. Bác sĩ sẽ giải đáp cụ thể từng vấn đề để em hiểu rõ và chăm sóc đúng cách sau khi nâng mũi nhé.
Nâng mũi ăn bún chả cá được không?
Bác sĩ trả lời cho em như sau khi nâng mũi, em không nên ăn bún chả cá trong ít nhất 2–3 tuần đầu, cho đến khi vết thương lành hẳn và mô mềm ổn định.
Lý do là vì chả cá và nước lèo của món bún thường chứa nhiều dầu mỡ, gia vị cay – nóng, và một số thành phần dễ gây kích ứng vết thương.
Xem thêm: nâng mũi uống nước ngọt được không?
Cụ thể, trong thành phần chả cá có:
- Đạm từ cá: là loại protein tốt nhưng nếu cơ thể đang trong giai đoạn hồi phục, một số người có cơ địa nhạy cảm có thể phản ứng với đạm cá, dẫn đến ngứa, sưng đỏ hoặc làm vết thương lâu lành hơn.
- Gia vị và dầu mỡ trong chả cá chiên: dễ làm tăng tiết bã nhờn, khiến vùng mũi (đang rất nhạy cảm) dễ bị viêm hoặc nổi mụn quanh khu vực phẫu thuật.
- Nước lèo (nếu nêm nếm đậm hoặc dùng bột ngọt nhiều) cũng có thể gây tích nước, phù nề nhẹ quanh vùng mũi trong giai đoạn đầu hồi phục.
Do đó, để đảm bảo an toàn, bác sĩ khuyến nghị em nên kiêng hoàn toàn bún chả cá và các món chiên rán từ cá trong giai đoạn đầu hậu phẫu. Sau khi mũi ổn định, em có thể ăn lại bình thường nhưng nên chọn cá hấp hoặc luộc, ít dầu mỡ và gia vị cay.
Sau khi nâng mũi bao lâu được ăn bún chả cá?
Thông thường, sau khoảng 3–4 tuần, khi vết thương đã liền da, mô mềm ổn định và không còn dấu hiệu sưng viêm, em có thể ăn lại bún chả cá một cách an toàn. Tuy nhiên, điều này còn phụ thuộc vào cơ địa từng người và tốc độ hồi phục của vùng mũi.
Bác sĩ khuyên em:
- Nếu da mũi vẫn còn nhạy cảm, còn sưng nhẹ hoặc đang bong da, nên chờ thêm 1–2 tuần nữa.
- Khi ăn lại, nên chọn chả cá hấp hoặc nướng ít dầu, tránh nước dùng cay nóng, và nên ăn kèm rau xanh để cân bằng dưỡng chất.
- Đặc biệt, không nên ăn bún chả cá ngay sau khi tháo nẹp vì vùng mô vẫn còn mềm, dễ bị kích ứng.
Trong giai đoạn này, chế độ ăn lành mạnh, nhiều chất xơ và vitamin sẽ giúp da và mô mũi tái tạo nhanh, giảm sẹo và giúp dáng mũi ổn định hơn.
Những thực phẩm cần tránh sau khi nâng mũi
Để mũi mau lành và tránh gặp biến chứng, bên cạnh bún chả cá, em cần kiêng thêm một số thực phẩm sau:
- Thịt bò, thịt gà: dễ làm vết thương thâm hoặc sậm màu.
- Đồ nếp (xôi, bánh chưng, bánh nếp): có thể gây mưng mủ, sưng viêm.
- Rau muống: kích thích tăng sinh collagen quá mức, dẫn đến sẹo lồi.
- Hải sản, trứng: dễ gây ngứa và tăng nguy cơ sẹo thâm.
- Đồ cay nóng, cà phê, rượu bia: làm giãn mạch máu, tăng sưng và kéo dài thời gian hồi phục.
Việc tuân thủ kiêng khem đúng cách trong 1 tháng đầu sau nâng mũi sẽ giúp vết thương liền nhanh, mũi lên dáng chuẩn và tự nhiên hơn.
Xem thêm: nâng mũi ăn yến được không?
Bác sĩ lưu ý thêm:
Nếu em thực hiện nâng mũi tại Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo, sau khi phẫu thuật sẽ được bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn chế độ ăn uống và chăm sóc cá nhân chi tiết theo từng giai đoạn hồi phục.
Nếu em vẫn còn băn khoăn về vấn đề nâng mũi ăn bún chả cá được không hay muốn được bác sĩ chuyên khoa tư vấn trực tiếp, em có thể đến Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo để được thăm khám và hướng dẫn cụ thể. Việc tuân thủ đúng chỉ định y khoa sẽ giúp em nhanh chóng có dáng mũi đẹp, cân đối và bền vững theo thời gian.