Tẩy Trắng Răng Bằng Baking Soda Có Hại Không? Có Nên Sử Dụng

Chào em, rất nhiều người mách nhau mẹo làm trắng răng tại nhà bằng baking soda vì nghĩ rằng nguyên liệu này rẻ, dễ kiếm và “tự nhiên nên an toàn”. Tuy nhiên dưới góc nhìn nha khoa, Bác sĩ rõ câu hỏi “tẩy trắng răng bằng baking soda có hại không” để em hiểu đúng bản chất trước khi áp dụng.

Tẩy trắng răng bằng baking soda có hại không?

Bác sĩ giải đáp cho em như sau: tẩy trắng răng bằng baking soda có thể gây hại nếu em sử dụng sai cách hoặc lạm dụng trong thời gian dài. Baking soda không phải thuốc tẩy trắng chuyên dụng mà là chất có tính mài mòn nhẹ, hoạt động bằng cách chà sạch mảng bám và lớp nhiễm màu trên bề mặt men răng. Vì vậy, răng có thể nhìn trắng hơn tạm thời nhưng thực chất là do bị “bào mòn lớp ngoài”.

Vấn đề nằm ở chỗ men răng là lớp bảo vệ cực kỳ quan trọng. Khi em dùng baking soda thường xuyên, lực ma sát sẽ làm men mỏng dần, lộ ngà răng bên trong — đây mới chính là nguyên nhân gây ê buốt, đau nhức và răng dễ nhiễm màu trở lại nhanh hơn. Baking soda không có khả năng làm trắng sâu từ bên trong như phương pháp nha khoa, nên hiệu quả thấp nhưng nguy cơ tổn thương men lại cao nếu dùng sai.

Những rủi ro khi lạm dụng baking soda

Trong thực tế lâm sàng, Bác sĩ gặp rất nhiều trường hợp răng yếu đi sau khi tự ý dùng baking soda trong thời gian dài. Các rủi ro thường thấy gồm men răng bị mòn nhanh hơn bình thường, răng trở nên nhạy cảm với nóng – lạnh, đau buốt khi ăn uống.

Ngoài ra, baking soda có tính kiềm mạnh, nếu tiếp xúc trực tiếp và lặp lại nhiều lần lên nướu sẽ dễ gây kích ứng, viêm lợi, thậm chí làm vùng cổ răng bị tổn thương. Một điểm nguy hiểm khác là khi men bị mài mòn, bề mặt răng trở nên thô ráp hơn, vi khuẩn và mảng bám lại càng bám mạnh hơn trước — tức là răng không những không trắng bền mà còn xỉn màu nhanh hơn.

Xem thêm: cách tẩy trắng răng tại nhà

Cách dùng baking soda an toàn khi muốn trắng răng

Nếu em vẫn muốn thử baking soda để hỗ trợ làm sạch răng thì cần cực kỳ tiết chế. Chỉ nên dùng với tần suất rất thấp, khoảng 1 lần/tuần, và phải pha loãng với kem đánh răng thay vì chà trực tiếp bột lên răng.

Khi chải phải thao tác nhẹ tay, tránh chà mạnh hoặc chà lâu trên một vị trí vì lực ma sát chính là nguyên nhân gây mòn men. Sau khi sử dụng nên súc miệng thật sạch và theo dõi cảm giác răng. Nếu xuất hiện ê buốt dù nhẹ thì phải dừng ngay, không tiếp tục vì đó là dấu hiệu men đang bị ảnh hưởng.

Bác sĩ nhấn mạnh rằng cách này chỉ mang tính hỗ trợ làm sạch bề mặt chứ không phải phương pháp tẩy trắng răng bằng baking soda hiệu quả như nhiều người lầm tưởng.

Ai không nên dùng baking soda để làm trắng răng

Những người có men răng mỏng, răng nhạy cảm, răng đang sâu hoặc có dấu hiệu mòn cổ răng tuyệt đối không nên áp dụng cách này vì baking soda sẽ làm tình trạng nặng hơn rất nhanh.

Trẻ vị thành niên cũng không được khuyến khích sử dụng vì men răng ở độ tuổi này chưa ổn định hoàn toàn. Người đang niềng răng, có phục hình răng sứ hoặc miếng trám lớn cũng không nên dùng vì baking soda chỉ làm trắng men thật, dễ gây lệch màu giữa răng thật và vật liệu phục hình.

Xem thêm: tẩy trắng răng bằng baking soda

Giải pháp thay thế an toàn hơn khi thực hiện tẩy trắng răng

Nếu mục tiêu của em là làm răng trắng rõ, đều màu và an toàn cho men thì phương pháp tốt nhất vẫn là tẩy trắng tại nha khoa bằng thuốc chuyên dụng được kiểm soát nồng độ. Bác sĩ sẽ kiểm tra men răng, cách ly nướu và lựa chọn liệu trình phù hợp để hạn chế tối đa ê buốt.

Hiện nay tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo đang áp dụng công nghệ tẩy trắng răng chuẩn y khoa với thuốc chuyên dụng và hệ thống đèn lạnh giúp răng trắng sâu từ bên trong nhưng vẫn bảo tồn men. Đây là phương pháp an toàn hơn rất nhiều so với việc tự tẩy trắng răng bằng baking soda tại nhà vốn không kiểm soát được mức độ mài mòn.

Nếu em đang muốn cải thiện màu răng nhưng còn băn khoăn phương pháp nào phù hợp và an toàn cho tình trạng răng của mình, em có thể đến Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo để bác sĩ thăm khám và tư vấn kỹ hơn nhé.