Trang chủ  >  Hỏi đáp thẩm mỹ  >  Nâng mũi  >  Nâng mũi có ăn mắm nêm được không và có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục không?

Nâng mũi có ăn mắm nêm được không và có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục không?

Anh Thư
Anh Thư
Nâng mũi
Đã hỏi: 19/09/2025

Thưa bác sĩ, sau khi nâng mũi thì em có được ăn mắm nêm hay không? Loại gia vị này có làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục hay gây sưng đỏ vết thương không ạ?

Trần Kim Thạch
Bác sĩ Trần Kim Thạch Bác Sĩ CKI
Đã trả lời: 19/10/2025

Chào em, bác sĩ biết rằng sau khi phẫu thuật nâng mũi, vấn đề ăn uống là điều khiến nhiều bạn băn khoăn, đặc biệt là với những món quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày như mắm nêm. Đây là câu hỏi mà bác sĩ thường gặp trong quá trình thăm khám hậu phẫu. Bây giờ, bác sĩ sẽ giải đáp chi tiết câu hỏi “nâng mũi có ăn mắm nêm được không” để em hiểu rõ nhé.

Nâng mũi có ăn mắm nêm được không?

Câu trả lời của bác sĩ là KHÔNG nên ăn mắm nêm ngay sau khi nâng mũi.

Nguyên nhân là vì mắm nêm có mùi vị mạnh, chứa nhiều muối, histamine và có thể dễ gây dị ứng hoặc kích ứng vết thương. Trong giai đoạn mũi đang hồi phục, việc ăn mắm nêm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, gây ngứa ngáy, lâu lành thương hoặc thậm chí ảnh hưởng đến quá trình hình thành sẹo.

Xem thêm: nâng mũi có được ăn măng không

Nâng mũi có ăn mắm nêm được không và có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục không?
Không nên ăn mắm nêm ngay sau nâng mũi

Ngoài ra, quá trình lên men của mắm nêm tiềm ẩn nguy cơ vi khuẩn, đặc biệt khi hệ miễn dịch của em còn yếu sau phẫu thuật thì khả năng nhiễm trùng mô mềm sẽ cao hơn. Vì vậy, để an toàn cho dáng mũi mới và hạn chế biến chứng, em nên kiêng hoàn toàn món ăn này trong thời gian đầu.

Sau khi nâng mũi bao lâu thì mới được ăn mắm nêm?

Thông thường, sau nâng mũi khoảng 4 – 6 tuần, vết thương đã lành, mô mềm ổn định hơn và nguy cơ kích ứng giảm đáng kể. Lúc này, em có thể dần dần ăn lại mắm nêm nhưng cần chú ý:

Nâng mũi có ăn mắm nêm được không và có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục không?
Nên ăn lượng nhỏ mắm nêm sau 4-6 tuần kể từ ngày phẫu thuật
  • Chỉ nên ăn với lượng nhỏ, thử trước phản ứng của cơ thể.
  • Đảm bảo mắm nêm được chế biến sạch sẽ, hợp vệ sinh.
  • Kết hợp với chế độ ăn giàu vitamin và protein để hỗ trợ phục hồi mô.

Tuy nhiên, thời gian hồi phục có thể khác nhau tùy cơ địa, kỹ thuật phẫu thuật và chế độ chăm sóc hậu phẫu. Nếu muốn ăn lại mắm nêm, tốt nhất em nên tham khảo ý kiến bác sĩ trực tiếp theo dõi để có hướng dẫn chính xác cho trường hợp của mình.

Các loại nước chấm cần tránh khác ngoài mắm nêm

Bên cạnh thắc mắc “nâng mũi có ăn mắm nêm được không”, em cũng cần lưu ý một số loại nước chấm khác nên kiêng trong giai đoạn đầu để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục:

Nâng mũi có ăn mắm nêm được không và có ảnh hưởng gì đến quá trình hồi phục không?
Các loại nước chấm cần tránh ăn sau nâng mũi
  • Mắm tôm, mắm ruốc: có mùi nặng, dễ gây dị ứng và chứa nhiều histamine.
  • Tương ớt, sa tế cay: dễ gây giãn mạch, làm vết thương chậm lành, tăng nguy cơ sẹo lồi.
  • Nước chấm chế biến từ hải sản sống hoặc lên men: tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn, không an toàn cho người mới phẫu thuật.

Trong khoảng 1 tháng đầu, em nên ưu tiên chế độ ăn thanh đạm, lành mạnh với rau củ, trái cây, thịt nạc và uống đủ nước để cơ thể nhanh hồi phục.

Xem thêm: nâng mũi có ăn được thịt ngan không

Tóm lại, câu trả lời cho thắc mắc “nâng mũi có ăn mắm nêm được không” là KHÔNG nên ăn trong giai đoạn đầu, chỉ khi mũi đã lành hẳn (sau 4 – 6 tuần) mới có thể dùng lại với liều lượng nhỏ và đảm bảo vệ sinh.

Nếu em muốn được theo dõi và tư vấn cụ thể hơn về chế độ ăn uống sau nâng mũi để tránh biến chứng, em có thể đến thăm khám tại Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo. Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao sẽ hỗ trợ em có dáng mũi đẹp, hồi phục an toàn và duy trì kết quả lâu dài.


Bác Sĩ Phùng Mạnh Cường

Bác sĩ CK1

Phùng Mạnh Cường

- Giám Đốc Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ và tạo hình với hơn...
Bác Sĩ Lê Ngọc Tuấn Anh

Bác sĩ

Lê Ngọc Tuấn Anh

- Bác sĩ – Trưởng phòng kế hoạch tổng hợp BVTM Gangwhoo - Chuyên gia phẫu thuật thẩm mỹ tạo...
Bác Sĩ Trần Kim Thạch

Bác Sĩ CKI

Trần Kim Thạch

- Phó giám đốc chuyên môn BVTM Gangwhoo - Chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực phẫu thuật và cải...
Bác sĩ Phú Quốc An

Bác sĩ CKI

Phú Quốc An

- Bác sĩ CKI – Chuyên khoa I phẫu thuật tạo hình, tái tạo và thẩm mỹ - Chuyên Nam...
Bác Sĩ Nguyễn Phi Phú

Bác Sĩ CKI

Nguyễn Phi Phú

Bác sĩ hiện đang đảm nhiệm chức vụ là bác sĩ thẩm mỹ chuyên khoa mũi tại bệnh viện thẩm...
Ths Bác Sĩ Huỳnh Văn Trung Hiếu

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Huỳnh Văn Trung Hiếu

- Trưởng khoa xét nghiệm tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Thạc sĩ, Bác sĩ Chuyên Khoa I Xét...
Bác Sĩ Dư Phương Thụy Vy

Bác Sĩ CKI

Dư Phương Thụy Vy

- Phó khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa phẫu thuật tạo hình...
Bác Sĩ Đặng Thị Niệm

Thạc sĩ - Bác sĩ

Đặng Thị Niệm

- Trưởng khoa Nội Cấp Cứu tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa hồi sức cấp cứu với nhiều năm kinh...
Bác Sĩ Nguyễn Thị Thanh Vi

Bác sĩ

Nguyễn Thị Thanh Vi

- Đảm nhiệm chuyên môn phẫu thuật thẩm mỹ mắt tại bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Cùng Ekip thực...
Bác Sĩ Nguyễn Anh Tuấn

Bác sĩ

Nguyễn Anh Tuấn

- Bác sĩ chuyên phẫu thuật thẩm mỹ mũi tại BVTM Gangwhoo - Cùng Ekip thực hiện hơn 10.000 ca...
Bác sĩ Phạm Thế Tuyền

Bác sĩ CKI

Phạm Thế Tuyền

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức...
Bác Sĩ Nguyễn Tấn Phong

Bác sĩ

Nguyễn Tấn Phong

- Bác sĩ gây mê hồi sức tại BVTM Gangwhoo - Chuyên khoa gây mê hồi sức - Cùng Ekip...
Bác Sĩ Dương Văn Thọ

Bác sĩ CKI

Dương Văn Thọ

- Bác sĩ CKI phẫu thuật tạo hình - Trưởng khoa phẫu thuật thẩm mỹ tại BVTM Gangwhoo, - Thực...
Bác Sĩ Vi Văn Cường

Bác Sĩ CKI

Vi Văn Cường

- Bác sĩ chuyên khoa tạo hình bụng, ngực và mông - Phụ trách về chuyên môn liên quan về...
Bác Sĩ Thái Như Ngọc

Bác sĩ CKI

Thái Như Ngọc

- Bác sĩ chuyên khoa da liễu tại BVTM Gangwhooo - Chuyên gia trong lĩnh vực thẩm mỹ da liễu...
Ths Bác Sĩ Phạm Thị Lương

Thạc Sĩ - Bác Sĩ

Phạm Thị Lương

- Trưởng khoa gây mê hồi sức tại Bệnh viện thẩm mỹ Gangwhoo - Trên 15 năm kinh nghiệm trong...
TS Bác Sĩ Trương Hoàng Minh

Tiến Sĩ - Bác Sĩ

Trương Hoàng Minh

- Chuyên khoa Nam Học tại Bệnh Viện Thẩm Mỹ Gangwhoo - Chuyên gia về nam khoa với hơn 30...

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *