Cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không? Nên kiêng đậu phộng bao lâu?

Chào em, sau khi cắt mí, rất nhiều bạn thường lo lắng không biết nên ăn gì, kiêng gì để vết thương nhanh lành và không để lại sẹo xấu. Một trong những thắc mắc phổ biến mà bác sĩ thường nhận được là: “Cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không?”. Đây là câu hỏi rất thực tế, và để em hiểu rõ hơn về chế độ dinh dưỡng sau phẫu thuật, bác sĩ sẽ giải thích chi tiết dưới góc độ chuyên khoa thẩm mỹ nhé.

Cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không?

Câu trả lời của bác sĩ là: KHÔNG NÊN ăn đậu phộng (lạc) ngay sau khi cắt mí mắt, đặc biệt là trong giai đoạn vết thương đang trong quá trình hồi phục.

Theo y khoa, đậu phộng là loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, đạm thực vật và dễ gây dị ứng. Ở một số người, các protein trong đậu phộng có thể kích thích phản ứng viêm nhẹ, khiến vùng da quanh vết mổ bị sưng nề lâu hơn, ngứa rát hoặc thậm chí hình thành sẹo lồi nếu cơ địa dễ sẹo.

Ngoài ra, vì đậu phộng có tính “nóng” theo quan niệm Đông y, nên ăn quá sớm sau phẫu thuật có thể làm chậm quá trình liền thương hoặc khiến màu sẹo trở nên sậm hơn, gây mất thẩm mỹ vùng mí.

Tuy nhiên, bác sĩ cũng muốn nhấn mạnh rằng, điều này không có nghĩa là em phải kiêng hoàn toàn đậu phộng suốt đời. Sau khi vết thương đã lành hoàn toàn, mí mắt ổn định và không còn dấu hiệu sưng đỏ, em có thể ăn lại bình thường mà không gây ảnh hưởng gì đến kết quả thẩm mỹ.

Nếu em thực hiện cắt mí nội soi vi phẫu bằng dao Plasma độc quyền tại Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo, thì vết thương sẽ cực kỳ nhỏ, ít xâm lấn, nhanh lành và gần như không để lại sẹo. Nhờ vậy, thời gian kiêng khem cũng được rút ngắn đáng kể.

Nên kiêng đậu phộng bao lâu?

Sau khi phẫu thuật, cơ thể cần thời gian để hồi phục hoàn toàn các mô mềm quanh mắt. Bác sĩ khuyến nghị em nên kiêng đậu phộng ít nhất 2–4 tuần sau cắt mí, tùy theo tốc độ lành thương của từng người.

• Tuần đầu tiên: Đây là giai đoạn vết thương mới khâu, nên kiêng tuyệt đối tất cả các thực phẩm dễ gây viêm như đậu phộng, hải sản, đồ nếp, thịt bò, trứng, rau muống…
• Từ tuần thứ 2 trở đi: Nếu vết mổ đã khô, không còn sưng đau, có thể bắt đầu ăn lại một lượng nhỏ các thực phẩm trước đây kiêng, nhưng vẫn nên hạn chế đậu phộng cho đến khi vết khâu ổn định hoàn toàn (thường sau 1 tháng).

Bên cạnh đó, việc kiêng khem chỉ là một phần trong quá trình chăm sóc. Em cần chú ý thêm đến vệ sinh vết mổ sạch sẽ, tránh chạm tay bẩn, không makeup vùng mí khi chưa lành, và tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về bôi thuốc kháng viêm hoặc thuốc chống sẹo nếu có chỉ định.

Những thực phẩm nên bổ sung sau cắt mí

Để giúp vết thương nhanh lành, da tái tạo tốt và hạn chế hình thành sẹo, em nên tăng cường những nhóm thực phẩm sau trong chế độ ăn hằng ngày:

• Thực phẩm giàu vitamin C (cam, ổi, bông cải xanh, ớt chuông): giúp tăng sức đề kháng và thúc đẩy tổng hợp collagen cho da.
• Thực phẩm chứa kẽm và sắt (cá, trứng, hạt óc chó, thịt gà): hỗ trợ tái tạo mô, giúp vết thương liền nhanh hơn.
• Rau củ màu xanh đậm và trái cây tươi: cung cấp chất chống oxy hóa, hạn chế sạm da vùng mí.
• Uống đủ nước mỗi ngày (1.5 – 2 lít): giúp đào thải độc tố, giữ ẩm da và hỗ trợ quá trình liền thương tự nhiên.

Ngoài ra, hãy ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya và tránh để mắt làm việc quá lâu trước màn hình máy tính hoặc điện thoại trong 7–10 ngày đầu để tránh gây căng cơ mí.

Tóm lại, với câu hỏi “cắt mí mắt có ăn đậu phộng được không”, bác sĩ khuyên em nên kiêng đậu phộng trong khoảng 2–4 tuần đầu để tránh sẹo xấu và giúp mí mắt hồi phục nhanh hơn. Sau khi mí đã ổn định hoàn toàn, em có thể ăn uống bình thường trở lại.

Nếu em thực hiện phẫu thuật bằng công nghệ cắt mí nội soi vi phẫu bằng dao Plasma độc quyền tại Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo, thì thời gian hồi phục sẽ nhanh hơn nhiều, gần như không để lại sẹo và không cần kiêng khem quá khắt khe.

Trường hợp em muốn được bác sĩ tư vấn cụ thể về chế độ ăn uống và chăm sóc mí mắt sau phẫu thuật, hãy đến Bệnh viện Thẩm mỹ Gangwhoo để được thăm khám trực tiếp, kiểm tra tình trạng và hướng dẫn chi tiết nhằm đạt kết quả hồi phục tốt nhất nhé.